نوشیدنی‌های سرد با ترکیب شیر و میوه نه تنها خوشمزه بلکه مقوی نیز هستند و در انواع مختلفی تهیه می‌شوند.در این مطلب که توسط همراه کافه آماده شده، به بررسی فواید و کاربردهای و اهمیت استفاده از سیر